Aurélie BAILLIU Sophrologue et Consultante en bilan de compétences

Marker211 b, Rue de Wervicq, Comines

06 12 12 78 69

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Visite réalisée par prochedemoi.fr le 29/06/2025

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Aurélie Bailliu à Comines : Bien-être, bilan et bonne humeur au rendez-vous !

Tu sais ce qu’il te faut quand tout part un peu en cacahuète dans ta tête ou dans ta vie pro ? Aurélie Bailliu. Oui, oui, t’as bien lu. Cette magicienne du mieux-être, Sophrologue et Consultante en bilan de compétences à Comines, t’attend au 211 b, rue de Wervicq, avec sa boîte à outils pleine de techniques aussi efficaces que bienveillantes.Ici, pas de blouse blanche flippante ni de discours pompeux à rallonge. Aurélie, elle t’accueille avec le sourire (et une dose de bonne humeur à faire rougir le soleil du Nord), et elle t’écoute. Vraiment. Que tu viennes avec le stress au bord du burn-out, une reconversion en ligne de mire ou juste un besoin de faire pause... Elle est là pour t’aider à remettre les choses à plat sans jugement, mais avec un max d’efficacité.

Des séances qui te font souffler (et pas que par le nez)

La sophrologie avec Aurélie, c’est pas juste "respire et compte jusqu’à dix" (sinon on pourrait tous être zen avec un chronomètre, hein). Non, ici, chaque séance est adaptée à ton rythme et à ton vécu. T'es en surcharge mentale ? Elle t’apprend à te reconnecter à toi-même. T’as la boule au ventre avant chaque réunion ? Elle t’aide à l’apprivoiser (la boule, pas la réunion). Tu dors comme une huître stressée ? Elle te redonne les clés du sommeil peinard.

Et tout ça, dans un cadre tout doux, un cocon paisible où tu poses tes valises (ou ton stress), le temps d’une bulle rien que pour toi. Elle utilise des exercices simples, souvent très ludiques, pour t’apprendre à gérer tes émotions, booster ta confiance ou te recentrer (sans que tu te transformes en moine tibétain, promis).

Son secret ? Une oreille attentive, une bienveillance à toute épreuve, et ce petit je-ne-sais-quoi qui te fait ressortir en mode “ok, je gère” (même le lundi matin, oui).

Et côté pro, elle booste ton avenir avec punch et précision !

Parce qu’en plus d’être une pro de la respiration et du lâcher-prise, Aurélie est aussi consultante en bilan de compétences ultra-motivée. T’en as marre de ton job actuel ? Tu sens que tu tournes en rond comme un hamster sous caféine ? Elle t’aide à poser les bonnes questions (les vraies, pas celles qu'on évite depuis 2 ans) et surtout à y répondre pour de bon.

Elle ne va pas te sortir une liste de métiers au pif. Non, avec elle, c’est du sur-mesure : introspection, accompagnement méthodique, et surtout un sacré coup de boost pour te (re)trouver professionnellement. Le tout avec des outils concrets, un vrai plan d’action, et une énergie communicative qui te donne envie de tout déchirer (gentiment, hein, on reste zen).

Elle te guide dans un cadre structuré mais super humain, où tu peux oser dire “je sais pas ce que je veux faire” sans passer pour un ovni. Et au final, tu ressors avec une vision claire, un plan réaliste, et souvent… un sacré regain de motivation.

Une approche humaine, authentique et boostée à la bienveillance

Ce qui rend Aurélie vraiment unique ? C’est sa capacité à créer une bulle de confiance, dans laquelle tu peux t’autoriser à être toi, avec tes doutes, tes envies, tes “et si…”. Elle t’écoute, t’oriente, et surtout, elle te soutient. C’est pas une simple coach ou une sophrologue lambda, c’est un vrai pilier pour celles et ceux qui veulent avancer, se comprendre, s’alléger.

Et puis, franchement, rien que de suivre ses publications sur Facebook, tu sens l’énergie positive transpirer de chaque post. Pas besoin de grands discours : son naturel, sa générosité et sa bonne humeur font tout.

Tu repars toujours avec le sourire, un petit conseil bien ciblé, ou une astuce à mettre en pratique dans la foulée. Pas de bla-bla inutile, que du concret et du bienveillant. Le tout saupoudré d’un humour bien dosé (oui, même quand tu viens pour parler reconversion, on peut rigoler un peu !).

Petit plus ; ) Aurélie est une fan inconditionnelle de développement personnel... et de chocolat noir. Il paraît qu’un carré après une séance de sophrologie, c’est encore meilleur pour le moral (testé et approuvé).

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